很多時候，看到媽媽們說，自己家孩子睡覺時出汗現(xiàn)象很嚴(yán)重。

例如有位媽媽說：我家孩子1歲兩個月，平時飲食、排便都很正常。就是出汗特別嚴(yán)重，尤其是小腦袋和后背，睡一覺起來，枕頭和衣服都被汗浸的潮潮的。問月嫂阿姨，她說是孩子體虛，需要補(bǔ)營養(yǎng)。但是孩子除了汗多，并沒有其它異常表現(xiàn)，究竟該不該補(bǔ)呢？

孩子狂出汗的原因無非是這幾種，寶媽要做到心中有數(shù)

嬰幼兒出汗明顯、汗液量多，是正常的生理現(xiàn)象。由于嬰幼兒每日攝取能量高，代謝快。加上嬰幼兒神經(jīng)中樞發(fā)育不成熟，交感神經(jīng)易興奮，造成汗液分泌旺盛。

區(qū)分出汗情況很重要。

頭部出汗

嬰幼兒頭部溫度高，手腳偏涼，是因?yàn)樾呐K射血少，到達(dá)四肢末端的血液就少，加上嬰兒全身毛孔開放少，毛發(fā)覆蓋部位易出汗。這屬于正常現(xiàn)象，家長不必?fù)?dān)心，只需將孩子頭部的汗液及時擦干就好。

全身出汗

若寶寶全身出大汗，可能是由于室內(nèi)溫度過高，穿蓋過多引起的。適當(dāng)增減衣物即可減緩出汗現(xiàn)象。

后頸、后背出汗

很有可能是因?yàn)榇┥w太多和被褥鋪的過多引起的。

夜間出汗

有夜奶習(xí)慣的嬰幼兒容易在夜間出汗，由于進(jìn)食一段時間后，體內(nèi)產(chǎn)生大量的能量，就會通過出汗來散發(fā)多余熱量，維持機(jī)體正常的體溫。

由于疾病引起

若寶寶除了出汗還伴有其它癥狀，如：夜間啼哭、眼球突出、淋巴結(jié)腫大、煩躁不安等異常表現(xiàn)，就要及時到醫(yī)院檢查，判斷是否為身體出現(xiàn)問題引起的器質(zhì)性疾病。

很多家長，擔(dān)心孩子著涼，就會給孩子穿蓋很多。實(shí)際上，嬰幼兒著涼受寒往往不是因?yàn)榇┑纳僖鸬?，而是因?yàn)榇┥w太多，活動產(chǎn)熱后出汗，沒有及時擦干，涼風(fēng)侵入后，冷熱交替，引起了受涼。